I din første time vil du få sjansen til å stille dine spørsmål. Dette gir deg en sjanse til å diskutere om terapi er riktig for deg før du forplikter deg til ytterligere terapi.
Ved første konsultasjon vil vi utforske aktuelle spørsmål og utarbeide en skreddersydd terapi plan for deg. De aller fleste fortsetter normalt terapien etter første time.
Ønsker du å snakke med psykologen før din time, kan dette ordnes – men som regel er psykologen i terapi. Her kan du lese mer om psykolog Anne Selvik, eller send en beskjed.